Apa Enzim?

Apa Enzim?

Ing artikel iki aku bakal njawab lan expound ing pitakonan, 'apa sing enzim' ing syarat-syarat prasaja, lan Aku bakal pindhah menyang carane wong hubungané karo mentahan diet pangan. Enzim sing penting kanggo kesehatan lan uga-kang, durung paling wong nganggo diet sing "polimer miskin".

Enzim sing katalis: lagi Organic bahan kimia sing nyepetake utawa instigate reaksi kimia tartamtu. Padha nggawe iku kelakon. Enzim sing apa migunakake awak kanggo ngrampungake kabeh saka gerakan motor gedhe, kanggo kegiatan mRNA cilik.

Ana akeh macem-macem jinis enzim, lan saben-saben siji wis tujuan tartamtu ing awak. Saben organ lan saben tissue wis enzim tartamtu dhewe, dirancang kanggo nindakake maksud unik. Ing ensim Nutrition, Dr. Howell negara, "siji panguwasa digawe diselidiki lan ketemu 98 enzim sing béda-béda makarya ing arteri, saben karo proyek tartamtu kanggo apa".

Saben-saben sampeyan nganggo woh-wohan seger mentahan lan sayuran, perkakas lan wiji sing duwe manfaat ditambahaké akeh enzim kabeh-penting. Tanpa enzim, sampeyan ora bakal bisa kanggo pangan Digest Panjenengan, perang penyakit, mindhah, ambegan, utawa malah mikir, kanggo jeneng mung sawetara iku! Padha kabeh-penting kanggo urip sehat long; wong sing kasengsem ing urip sehat kudu sinau bab mau.

A diet sugih ing enzim mrodhuksi lan semangat, awak youthful. Ing KIDUNG 103: 5 ngandika, "sing satisfieth tutuk Paduka karo sembarang sing betyik, supaya muda Paduka wis gawe anyar kaya eagle iku". (Mine Emphasis.)

Nalika pangan wis masak enzim mati. Dadi kanggo Digest panganan dipangan, iku njupuk enzim sing padha dirancang kanggo fungsi liyane kanggo nangani pencernaan pangan sing. Kerjane, nanging ora kaya uga, lan banjur migunakake munggah enzim sing temenan kanggo sawetara fungsi liyane.

Faktor penting babagan enzim iku kita kabeh lair karo jumlah tartamtu, lan ana cara kanggo njupuk liyane enzim, kajaba liwat pangan dipangan utawa tambahan (kang dijupuk saka pangan), lan banjur, temenan, sampeyan akeh enzim pangan , nanging ora ngganti enzim digunakake kanggo fungsi.

Sawetara panganan mentahan duwe akeh enzim saka liyane, Nanging kabeh panganan mentahan nduweni enzim ing sing perlu kanggo Digest sing panganan tartamtu, supaya saben panganan mentahan dipangan, ora enzim tambahan are needed minangka tambahan. Iki salah siji saka alasan sing panganan mentahan biasane gampang digested.

Nanging, yen masak pangan dipangan, punika Highly saranake kanggo njupuk tambahan enzim pangan karo meal sing, utawa enzim bakal dijupuk saka awak sing padha temenan kanggo maksud liyane. Wigati: ora kabeh tambahan enzim sing digawé witjaksono, lan biasane tambahan apik perlu kulkasan.

Pangan pepe, yen pepe ing ngisor iki 118 derajat bakal wis disimpen enzim sing. Nanging, panganan paling pepe ing supermarket durung pepe ing ngisor iki suhu, lan tumiba liyane menyang kategori pangan masak, karo gati kanggo enzim. Pepe pangan sing wis pepe ing suhu ngisor iki uga raos akeh sing luwih apik!

Mentahan meat wis enzim needed kanggo pencernaan. Minangka kasunyatan menarik, sawetara saka India sing diburu kebo marang matèni, gelis kanggo organ vital, lan mangan wong mentahan! Organ iki kasedhiya karo akeh needed enzim. Aku ora menehi saran, mesthi wong mangan daging mentahan kanggo alasan akeh. Nanging, kanggo pets karnivora kita, mentahan meat punika paling apik.

Keju mentahan ngandhut enzim, kaya ora mentahan susu, nanging bisa angel kanggo njupuk. Madu mentahan uga sumber apik kanggo enzim. Paling nyimpen tuku madu ora mentahan, lan mulane ngemot ora enzim.

Yen sampeyan kaya ngerti liyane babagan enzim lan carane wong dienggo, Aku nyaranake ing buku banget ensim Nutrition dening Dr. Edward Howell, kang dianggep déning akèh dadi buku paling apik ing topic.

Wusananipun, kanggo kesehatan optimal, sampeyan pengin makaryakke minangka akeh enzim ing awak minangka sampeyan bisa, amarga, yen padha sing ngginakaken, lagi ical, lan awak wis ora ana cara kanggo perang tuwa utawa penyakit. Apa sing enzim? Sing bakal rahasia kanggo urip dawa lan apik kesehatan.